Московский технический колледж сотрудничает с такими вузами как:
• Национальный исследовательский ядерный университет «МИФИ»
• Московский институт экономики, менеджмента и права (МИЭМП)
• Московский государственный университет приборостроения и информатики, МГУПИ
ФГОУ СПО «Московский технический колледж» государственное образовательное учреждение среднего профессионального образования.
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
Государственное образовательное учреждение среднего профессионального образования
Москва, ул. Генерала Белова, 4.

Телефон - (495) 390-36-50 (495) 393-24-09

Электронная почта: mail@mos-mtk.net

Как проехать: От станции метро Каширская: автобус №263 до остановки “Ул. Генерала Белова, д.3?
МТК » Статьи » Похудение на основе зеленого кофе, правда или вымысел?
Похудение на основе зеленого кофе, правда или вымысел?
17-02-2015, 10:57

Похудение на основе зеленого кофе, правда или вымысел?Ученые обнаружили чудо диету, которая поможет вам похудеть быстро и легко. Она основано на экстракте из зерен зеленого кофе. Таким образом, 400 мг экстракта зеленого кофе, принятые за 30 минут до завтрака, обеда или ужина в течение двух недель поможет вам потерять два кг. 

8 кг, потерянные в течении 12 недель.

В исследовании по заказу Applied Food Sciences Inc, ученые вели наблюдением в течение 12 недель, за 16 людей с избыточным весом, которые были даны низкие дозы экстракта зеленого кофе (350 мг два раза в день. Испытуемых также призвали быть физически активными, но рекомендованы были и диетические изменения.

Как удержать свой рацион да ещё и еще похудеть. 4 хитрости экономии!

Некоторые результаты были удивительны, потому что субъекты смогли потерять 8 кг за 12 недель. Участники не показали никаких неблагоприятных реакций.

Экстракт зеленого кофе содержит кофеин, стимулятор, который помогает в потере веса. Он также имеет высокий уровень хлорогеновой кислоты, антиоксидант который помогает уменьшить поглощение жира и глюкозы в кишечнике и снижать уровень инсулина для улучшения функции обмена веществ.

Три опасных диеты для вашего здоровья, которые вы не должны следовать!

Риски диеты зеленым кофе.

Хотя экстракт зеленого кофе является безопасным, глотая слишком много, хлорогеновой кислоты может увеличится риск сердечно-сосудистых заболеваний, потому как повышает уровень гомоцистеина и аминокислот. В общем, рекомендуется, чтобы пьющие кофе ограничили себя до около 3 или 4 чашек в день.

Чтобы начать диету которая основана на зеленом кофе очень важно, спросить мнение врача.

Кофеин может вызвать бессонницу, нервозность и беспокойство, проблемы с желудком, тошнота, рвота, быстрое сердцебиение и дыхание и т.д. Большие дозы кофеина также могут вызвать головную боль, беспокойство, волнение и нерегулярные сердцебиения.
Версия для печати



Телефон - (495) 390-36-50 (495) 393-24-09
Электронная почта: mail@mos-mtk.net
Карта сайта
Лента новостей